Persiapan Psikologis Pra-Presentasi
- Belajar memperluas pergaulan dan berkomunikasi dengan banyak tipe orang, karena akan memperkaya pengalaman Anda.
- Bukalah hati dan pikiran untuk mau menerima masukan dari orang yang lebih berpengalaman.
- Bacalah buku-buku motivasi atau kisah-kisah sukses atau hadiri
seminar-seminar motivasi untuk meningkatkan rasa percaya diri Anda.
- Belajar untuk lebih bertoleransi bagi kesalahan-kesalahan kecil yang timbul.
- Persiapkan presentasi dengan lebih santai dan rileks, hal ini dapat
dilakukan dengan memutar instrumen-instrumen musik yang ringan.
- Berdiskusilah dan minta pendapat orang untuk presentasi anda.
- Pelajari teknik-teknik presentasi yang menekankan aspek komunikasi dan teknik-teknik penyampaian yang berguna.
- Belajarlah untuk mengatur nafas beberapa kali sebelum naik ke
podium/panggung. Anda bisa melakukan dengan menarik nafas panjang, tahan
sebentar dan hembuskan selama mungkin.
- Beberapa lompatan kecil, dan sedikit senam terkadang dapat membuat kita lebih segar dan tenang.
- Tegaslah dengan diri sendiri, untuk lebih rajin mempelajari materi dan melakukan latihan persiapan.
- Fokuslah pada tujuan saat mempersiapkan presentasi.
- Sediakan waktu khusus untuk persiapan, dan gunakan sebaik-baiknya.
- Kenali siapa audiens Anda, sehingga apa yang akan Anda sampaikan sesuai dengan apa yang diharapkan pendengar.
- Kuasai materi yang akan Anda sampaikan.
- Tak perlu khawatir dengan apa yang akan terjadi di depan/panggung nanti, rileks aja.
- Jadilah diri anda sendiri.
Tidak ada komentar:
Posting Komentar