Ada baiknya kita memang mengetahui angka kecukupan gizi kita dalam sehari di mana jenis kelamin, usia, serta berat badan dan tinggi badan itu juga memengarungi pada angka kecukupan gizi seseorang yang harus dipenuhinya. Hal ini untuk mencegah terjadinya kekurangan atau malah kelebihan gizi. Nah, kalau Anda ingin tahu angka kecukupan gizi Anda dalam sehari, silakan lihat di sini. []
Tidak ada komentar:
Posting Komentar